2018年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 2日:
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1941 kcal
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脂質: 138.11g | たんぱく質: 134.77g | 炭水化物: 33.96g.
朝食: Piątnica Mascarpone, Pałka z Kurczaka (1 Szt.= 110G), Lidl Mięso Mielone Wołowe. 昼食: Danie Express Roladki Devolay z Nadzieniem o Smaku Maślano-Czosnkowym, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 夕食: Sottile Gusto Mascarpone, Wątróbka Drobiowa, Lidl Mięso Mielone Wołowe. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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