2018年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 2日:
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1697 kcal
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脂質: 51.68g | たんぱく質: 108.30g | 炭水化物: 197.51g.
朝食: Caffè Espresso, Pesca, Torta fit. 昼食: Tonno in Olio (in Scatola), Polli Funghetti Sott'olio, Anguria, Olive, Formaggio Feta, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Pecorino, Il Gigante Mais Dolce, Riso Basmati. 夕食: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Fiorentini Si & no Saraceno Quinoa Amaranto, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Carote, Lattuga. 軽食/その他: Blues Sciroppo di Orzata. もっと...
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体重に変化ありません
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