2018年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 2日:
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979 kcal
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脂質: 25.58g | たんぱく質: 64.05g | 炭水化物: 120.41g.
朝食: Myprotein Super Omega 3, Mocerino Farina di Nocciole , il Molino di Diego Farina di Amaranto Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Pesca Noce. 昼食: Montana Hamburger Leggeri, Conad Mix di Cereali, Simo Melanzane. 夕食: Fagiolini Verdi, Nattura Fusilli Integrali di Timilia, Salmone. もっと...
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体重に変化ありません
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