2018年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 2日:
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1552 kcal
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脂質: 61.90g | たんぱく質: 73.61g | 炭水化物: 199.55g.
朝食: Варенье, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Здравник Цикорий Растворимый, Сетунь Рулет Куриный, Сырники Домашние. 昼食: Сливовый Пирог, Чай, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. 夕食: Здравник Цикорий Растворимый, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Салат Витаминный, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Полет Пряники Мятные, Ашан Персик Свежий. もっと...
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体重に変化ありません
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