2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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1768 kcal
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脂質: 87.22g | たんぱく質: 70.89g | 炭水化物: 178.30g.
朝食: Салат Овощной с Маслом. 昼食: Агрокомплекс Каша Гречневая с Говядиной, Вареное Яйцо. 夕食: Любятово Галеты Классические, Чай, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Веселый Молочник Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом. もっと...
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体重に変化ありません
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