2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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811 kcal
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脂質: 31.58g | たんぱく質: 99.11g | 炭水化物: 36.05g.
朝食: Китай Улун ( Оолонг ) Молочный Чай, Радуга Вкуса Творог 1%, Испания Авокадо . 昼食: Куриное Филе, Помидоры. 軽食/その他: Вода, Караван 21 Век Миндальные Лепестки, Березка Сыр Полесский 30%, Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай, NL International Дрейнэффект Slim Energy. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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