2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
|
1198 kcal
|
脂質: 47.58g | たんぱく質: 98.27g | 炭水化物: 98.14g.
朝食: Chá (Infusão), Goma de Mascar (sem Açúcar), Café Descafeinado. 昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijoada, Salada de Alface com Vegetais Variados. 夕食: Orégano, Albumina, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo. 軽食/その他: Ghee, Limão, Dolce Gusto Café Au Lait, Yoki Milho para Pipoca, Canela, Dolce Gusto Cortado, Banana Prata. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|