|
Парам-пам-пам-пам 😎😎😎 нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой 😃😃😃
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
|
1323 kcal
|
脂質: 61.17g | たんぱく質: 61.67g | 炭水化物: 132.65g.
朝食: Клубника, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Травяной Чай, Гродненское Облпотребобщество Хлеб, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Спартак Шоколад Горький 90%. 昼食: Петрушка, Картофель Отварной, Помидоры, Холодник. 夕食: Спартак Шоколад Горький 90%, Чай, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Гродненское Облпотребобщество Хлеб, Жареная Рыба (в Панировке). 軽食/その他: Кофе (Растворимое), Молочный Мир Сыр Плавленный Шоколадный. もっと...
|
|
1885 kcal
|
運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間 55 分, フラフープ - 1 時間, 休憩 - 13 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
это тот вес в котором хочешь быть?)
2018年 08月 1日 投稿者: Анюша ))
|
2018年 08月 1日 投稿者: juli zakh
|
Ооо, у нас совершенно совпадают параметры)
2018年 08月 1日 投稿者: Иванькович
|
Круто)) совпадение? Не думаю :)
2018年 08月 1日 投稿者: juli zakh
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|