2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
|
283 kcal
|
脂質: 12.05g | たんぱく質: 17.49g | 炭水化物: 25.39g.
朝食: Pão Integral, Café, Ovo Frito sem Gordura. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|