2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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2084 kcal
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脂質: 29.99g | たんぱく質: 100.28g | 炭水化物: 350.80g.
朝食: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Belbake Cacao Amaro in Polvere, BPR Nutrition MULTIGRAIN •COOKING MIX• Biscotto Olandese, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Prozis Olio di Cocco Biologico, Fior di Molino Farina di Riso, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Maia Albume d'uovo, Alpro Latte di Cocco, Ciliegie. 昼食: Prozis Olio di Cocco Biologico, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Certossa Gallette di Mais Bio, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). 夕食: Prozis Olio di Cocco Biologico, Pomodori Ciliegini, Scelta Oro Peperoni Corno di Bue Grigliati e Pelati, Zucchine, Freshona Funghi Champignon , Bontà dell'Orto Piselli Fini, Eurospin Riso Basmati . 軽食/その他: Prozis Olio di Cocco Biologico, Certossa Gallette di Mais Bio, Maia Albume d'uovo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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