2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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826 kcal
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脂質: 27.28g | たんぱく質: 42.71g | 炭水化物: 96.06g.
昼食: Zwiebeln, Tomaten, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Gut Bartenhof Delikatess Kochhinterschinken, Hartgekochtes Ei, Lidl Dinkelbrot. 夕食: Fürstenklasse Apfelkuchen. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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 コメント
Hey Klasse, siehst du es geht auch wieder runter. Hat sich das Durchhalten doch gelohnt 👍😀
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ja das stimmt hast Recht AmAm15 ich habe ich auch gefreut da rüber 😁
2018年 08月 1日 投稿者: Braachi
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