|
Люблю лето. А ещё больше люблю фрукты поедать летом. Слива, виноград форевер. Вчера наела фруктами в большей степени 85 гр сахара, но ничуть не жалею.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
|
1754 kcal
|
脂質: 62.14g | たんぱく質: 100.13g | 炭水化物: 197.18g.
朝食: Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Курага, Сквирянка Овсяная Крупа. 昼食: Кулиничи Круассан с Ветчиной и Сыром, Дыня. 夕食: Скумбрия, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 軽食/その他: Сливы, Постные Булочки с Овощной Начинкой или Котлетой. もっと...
|
|
1895 kcal
|
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 7 分, デスクワーク - 6 時間, 皿洗い - 10 分, 休憩 - 9 時間 43 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
|
|