2018年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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162 kcal
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脂質: 7.80g | たんぱく質: 2.40g | 炭水化物: 20.10g.
朝食: Mulino Bianco Abbracci. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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