|
Давно не ела шпината👍 С медом погорячилась 🐝
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
|
840 kcal
|
脂質: 42.34g | たんぱく質: 58.86g | 炭水化物: 64.33g.
朝食: Мёд, Яйцо, 4 Сезона Шпинат, не Молоко Молоко Овсяное, Чай. 昼食: Куриное Филе, Козий Сыр (Мягкий), Помидоры, Миндаль, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 軽食/その他: Домашняя Еда Конфеты ПП, Чай. もっと...
|
|
885 kcal
|
運動:
走る - 時速10km - 15 分, 踏み台昇降 - 1 時間, Apple Health - 22 時間 45 分. もっと...
|
|