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martes de Bodycombat
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 31日:
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1396 kcal
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脂質: 50.71g | たんぱく質: 63.21g | 炭水化物: 177.90g.
朝食: Huevo (Entero), Quaker Avena Instantánea, Marraqueta sin Miga, Kiwi. 昼食: Coles de Bruselas, Zapallo Italiano Relleno, Hellmann's Mayonesa, Papa Cocida. 夕食: Milo Milo, Quillayes Queso Chanco, Tomates, Marraqueta sin Miga, Huevo Cocido. 軽食/その他: Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras. もっと...
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1975 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 10 分, Body Combat - 1 時間, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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