2012年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 10日:
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489 kcal
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脂質: 20.39g | たんぱく質: 16.44g | 炭水化物: 66.08g.
朝食: herbal tea, cucumber, Coffee, Coffee, tomato, boiled egg. 軽食/その他: almonds, dates, crackers, whole wheat biscuit. もっと...
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体重に変化ありません
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