|
Placki na bazie jajek i jogurtu naturalnego ze śliwką to trochę jak dla mnie za mało. Z tego względu dorzucam jeszcze dwie pokrojone marchewki i dwa ogórki. I oczywiście owocowa herba bez cukru ale z cytryną :D Tak zaczynam przygodę z tą aplikacją!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 31日:
|
1293 kcal
|
脂質: 41.96g | たんぱく質: 78.13g | 炭水化物: 161.73g.
朝食: Migdały, Jajko, Wiórki Kokosowe, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Melvit Mąka Orkiszowa, Ogórek (Obrany), Marchewki, Śliwki. 昼食: Jabłko. 夕食: Sos Wołowy lub Mięsny, Morele, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Śliwki, Marchewki. 軽食/その他: Nektarynki, Śliwki, Solidarność Śliwka Nałęczowska w Czekoladzie, Goplana Krówka Mleczna, Bahlsen Hit o Smaku Czekoladowym. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|