EnviCrossの日記, 2018年 07月 31日

Вот и завтрак подоспел ☺️
Девочки, когда вы позволяете себе углеводы?

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 31日:

741 kcal

脂質: 28.72g | たんぱく質: 63.15g | 炭水化物: 53.70g. 朝食: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Уха. 夕食: Минтай Запечённый. 軽食/その他: Corny Big Chocolate, Bio Баланс Кефирный 1%. もっと...

6 人のサポーターいいね！

Утром и в обед. Ем углеводы строго до 15 часов. После 15 стараюсь только белки и овощи

2018年 07月 31日投稿者: sofihochetpohudet

Утром и в обед

2018年 07月 31日投稿者: tarasevichelena30


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

EnviCrossの体重の記録

全ての履歴を表示

EnviCrossの日記, 2018年 07月 31日

コメントを投稿

EnviCrossの体重の記録