|
Кхм, тот факт, что моя диффенбахия в кои то веки зацвела, увы, не сделал меня хозяюшкой 80 уровня. Блинчики снова не столько протеиновые, сколько бумажные. Когда ж я наконец схудну до нормы 77 гр белка в день?
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 30日:
|
1839 kcal
|
脂質: 71.46g | たんぱく質: 119.78g | 炭水化物: 185.77g.
朝食: Каждый День Цветочный Мед, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%, Chikoroff Цикорий, Swiss Original Горький Шоколад 72%. 昼食: Лакомо Сливки 10%, Магнит Банан, Красная Смородина, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао. 夕食: Каждый День Цветочный Мед, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Geneticlab Whey Pro (без Вкуса), Белый Город Молоко 2.5%. 軽食/その他: Ярмарка Кускус, Шоколадница Капучино, Арбуз, Кабачок, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Оливки без Косточки, Рестория Фарш Говяжий. もっと...
|
|