2018年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 45.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 30日:
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2100 kcal
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脂質: 77.34g | たんぱく質: 164.15g | 炭水化物: 190.06g.
夕食: Pudim de Leite Condensado, Habib's Kibe Cru, Azeite de Oliva Extra-Virgem. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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