|
Tillbaka från sista semesterveckan. Dags att gå ned igen. Kom igen 80kg innan födelsedagen i början av september och 70kg märket innan julafton vore trevligt.
|
87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 30日:
|
1302 kcal
|
脂質: 43.20g | たんぱく質: 30.05g | 炭水化物: 193.29g.
夕食: Santa Maria Tortillabröd, Santa Maria Tortillabröd. 軽食/その他: Snickers Snickers, Snickers Snickers. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|