2018年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 30日:
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1291 kcal
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脂質: 69.95g | たんぱく質: 51.50g | 炭水化物: 107.89g.
朝食: Lihn Wildfrucht Holunder, Enerbio Haferdrink Natur, Lidl Goody Cao Kakao, Goldähren Glutenfrei-Kernig. 昼食: Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl, Goldmarie Gehacktes Gemischt (von Schwein und Rind). 夕食: Hafervoll Flapjack Kakao Haselnuss. 軽食/その他: Lidl Goody Cao Kakao, Enerbio Haferdrink Natur. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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