2018年 07月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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132.6 kg
これまでの減量分: 46.4 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 30日:
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308 kcal
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脂質: 16.50g | たんぱく質: 7.36g | 炭水化物: 34.94g.
朝食: Ламбер Сыр 50%, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). もっと...
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週に4.6 kg減量中
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