2018年 07月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 30日:
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357 kcal
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脂質: 6.83g | たんぱく質: 9.05g | 炭水化物: 58.90g.
朝食: 芊动代餐棒. 昼食: 绿豆汤. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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