2018年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 29日:
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1706 kcal
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脂質: 75.88g | たんぱく質: 62.88g | 炭水化物: 193.21g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Copacol Mortadela, Danubio Cream Cheese Light, Pão Francês. 昼食: Bife a Milanesa, McDonald's McFritas (Média), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Parboilizado. 夕食: Enroladinho de Salsicha. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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