Receita: uma cs de farelo de trigo, uma cs de farelo de aveia, um ovo, pitada de sal, uma colher de café de fermento químico, um pouco de orégano mistura tudo e leva ao micro um minuto e meio, ou conforme a sua luz.. (pode por queijo ralado também aí não coloca sal) corte e recheie como quiser... de preferência faça em uma forminha redonda pra dá um aspeto de pão de hambúrguer rsrs 😊