|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 29日:
|
1181 kcal
|
脂質: 31.63g | たんぱく質: 72.67g | 炭水化物: 154.13g.
朝食: Pilão Cappuccino Sabor Chocolate com Avelã, Melão Orange, Yoki Aveia em Flocos, Pão Integral, Vigor Requeijão Light. 昼食: Hortifruti Suco de Manga Natural, Camil Proteína de Soja Texturizada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Manteiga Crua, Rúcula, Pepino Japonês, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Fradinho, Tio João Arroz Integral Cozido. 夕食: 3 Corações Cappuccino Classic (20g), Vigor Requeijão Light, Tomates, Clara de Ovo Cozida, Acelga, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 軽食/その他: Camil Proteína de Soja Texturizada, Bolo Low Carb. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|