2018年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 29日:
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1269 kcal
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脂質: 46.84g | たんぱく質: 35.04g | 炭水化物: 141.87g.
朝食: Pesca, Cacao Amaro in Polvere. 昼食: Cozze, Melone, Vino Bianco da Tavola, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Barilla Pasta. 夕食: Pesca, Vivo Meglio Yogurt Avena e Noci, Vivo Meglio Bifidus Bianco Magro. 軽食/その他: Torta Mimosa. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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