2018年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.6 kg これまでの減量分: 4.5 kg.    残り: 1.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1885 kcal 脂質: 87.93g | たんぱく質: 68.06g | 炭水化物: 136.54g.   朝食: Ровеньки Сыр Граф 45%, Ашан Круассан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Капуста Тушёная с Кабачками КЛ, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 夕食: Останкино Сосиски Папа Может, Батон, Кубань-Вино Изабелла . 軽食/その他: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. もっと...
117 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Lairin78の体重の記録


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