2018年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 28日:
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933 kcal
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脂質: 33.82g | たんぱく質: 49.82g | 炭水化物: 109.69g.
朝食: White Bread , Cantaloupe Melons , Egg. 昼食: Turkey Chili. 夕食: Red Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Bush's Best Pinto Beans, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. 軽食/その他: Sweet Cherries . もっと...
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体重に変化ありません
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