2018年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 34.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 28日:
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1058 kcal
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脂質: 28.72g | たんぱく質: 85.57g | 炭水化物: 66.27g.
朝食: Aldi Saletti Salami Snack, Milch 1,5%, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee. 夕食: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Ei, Aldi Gemüsepfanne . 軽食/その他: Weißwein. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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