|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
|
1122 kcal
|
脂質: 28.93g | たんぱく質: 74.59g | 炭水化物: 147.07g.
朝食: Plus Vita Pão de Forma Integral, Melão Orange, Vigor Requeijão Light, Yoki Aveia em Flocos. 昼食: Paganini Aceto Balsâmico, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo Cozida, Tomates, Rúcula, Pepino Japonês, Acelga, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. 夕食: Vigor Requeijão Light, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Canaã Polpa de Cajá, Acelga, Pepino Japonês, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Camil Proteína de Soja Texturizada. 軽食/その他: Danone de Morango, Sabor da Terra Semente de Chia. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|