2018年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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634 kcal
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脂質: 27.71g | たんぱく質: 44.43g | 炭水化物: 53.41g.
朝食: Kefir de Água, Ovo Estrelado. 昼食: Feijão de Corda, Contra-filé Grelhado, Quiabo Cozido, Abóbora. 軽食/その他: Pipoca Branca (em Óleo), Torresmo, Maçã. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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