2018年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.3 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 17.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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2526 kcal
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脂質: 98.66g | たんぱく質: 101.99g | 炭水化物: 258.50g.
朝食: Ham and Cheese Sandwich, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). 昼食: Light Beer, General Mills Total Raisin Bran Cereal, Kroger Low Fat Cottage Cheese. 夕食: Light Beer, Cobb Salad with Dressing, Pizza with Meat and Vegetables. 軽食/その他: Wienerschnitzel Original Chicago Dog on a Standard Bun. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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