2018年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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1537 kcal
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脂質: 36.90g | たんぱく質: 45.97g | 炭水化物: 255.32g.
朝食: Zentis Leichte Früchte Himbeere, Be Light Körniger Frischkäse, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. 昼食: Wassermelone, Backfactory Chicken-Wrap, Äpfel. 夕食: Walnüsse, Rosinen, Sushi mit Gemüse, Möhrensalat. 軽食/その他: Krombacher Radler Alkoholfrei, Corny Schoko. もっと...
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体重に変化ありません
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