101 a 87 1707 Vet: 131,71g | Eiwit: 111,91g | Kolhy: 18,20g avond - -0.6
eerder na 50ml suikerhoudende frisdrank 149 (halfuur)
|
88.7 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
|
1895 kcal
|
脂質: 75.49g | たんぱく質: 75.67g | 炭水化物: 223.04g.
昼食: Boni Roomijs Caramel. 夕食: Everyday Sauce Bolognaise, Delhaize Volle Melk, Spaghetti. 軽食/その他: Grimbergen Abdijkaas. もっと...
|
体重に変化ありません
|