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Un gros écart cette semaine donc pas d inquiétude . On se motive et on reprend . Objectif atteindre mon deuxième palier 💪
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89.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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1183 kcal
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脂質: 33.83g | たんぱく質: 45.46g | 炭水化物: 147.11g.
朝食: Kiwi, Wasa Authentique, Danone Yaourt Nature. 昼食: Baguette, Fromage Feta, Pamplemousse, Marque Repère Surimi, Tomates, Aldi Vinaigre Balsamique . 夕食: Danone Yaourt Nature, Marque Repère Petits Pois Carottes, Auchan Gruyère, Crème Fraîche Épaisse. 軽食/その他: Moulin de Valdonne Sirop Pamplemousse Rose, Amandes, Vin Rosé. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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