2018年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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387 kcal
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脂質: 22.60g | たんぱく質: 6.50g | 炭水化物: 39.25g.
朝食: Nutella Nutella, Ditsch Laugen-Croissant. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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