2018年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.4 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
|
1924 kcal
|
脂質: 30.00g | たんぱく質: 90.06g | 炭水化物: 300.06g.
朝食: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Apricots, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Aia Albume, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. 昼食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Ceci, Jean Pierre Fette Croccanti. 夕食: I Surgelati del Veliero Code di Gambero Surgelate, Seafrost Calamari Puliti, Vivi Verde Coop Spaghetti Kamut Biologici. 軽食/その他: Tiger Raw Bar - Dates With Berries. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|