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Low weekend!!! 👀🤙🏼
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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1745 kcal
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脂質: 50.93g | たんぱく質: 238.41g | 炭水化物: 72.32g.
朝食: Café, ElPozo Bacon de Pavo Bienstar , Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. 昼食: Pepsi Pepsi Max Zero, Queso Monterey, Coles de Bruselas (Congelados), Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Prima Mostaza, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Bonarea Burger Meat de Pavo y Pollo, Coles de Bruselas (Congelados). 軽食/その他: Semillas Secas de Chía, Prozis Crema de Cacahuete, Alpro Leche Soja Sabor Vainilla, MyVegies 100% Soy Protein, Café, MyVegies 100% Soy Protein. もっと...
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1871 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, Espalda / Tríceps - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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