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💩的威力😆😆😆
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76.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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780 kcal
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脂質: 17.15g | たんぱく質: 75.22g | 炭水化物: 81.58g.
朝食: 燕麥（即食，乾，濃縮）, 瑞穗 低脂牛奶, 葡萄吐司. 昼食: 統一 無糖豆漿, 雞胸肉（不吃皮）, 高麗菜. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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