2018年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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1379 kcal
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脂質: 64.03g | たんぱく質: 60.33g | 炭水化物: 142.30g.
朝食: Kaffee mit Milch, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. 昼食: Schokoladenstückchen, Weizenbrötchen, Fleischkäse, Kaffee mit Milch. 夕食: Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Tomaten. 軽食/その他: Hosta Mr. Tom Mini, Pom-Bär Original, Langnese Calippo Cola, Bofrost Kunterbunt. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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