ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
|
1256 kcal
|
脂質: 52.04g | たんぱく質: 116.22g | 炭水化物: 88.54g.
朝食: Ameixa Seca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Queijo Fresco, Caseirinho Pão Integral Select. 昼食: Ameixa Seca, Castanhas-do-Pará, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Peito de Frango, Friboi Carne Moída Patinho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hellmann's Maionese, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 軽食/その他: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café com Leite e Açúcar, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Danone Danoninho, Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
thaiscavalcantiluisの体重の記録
|