Ужин🍴
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
|
1649 kcal
|
脂質: 69.78g | たんぱく質: 54.90g | 炭水化物: 207.02g.
朝食: Шаурма с Курицей. 昼食: Позы. 夕食: Усольский Свинокомплекс Тефтели, Белый Хлеб, Кабачки Тушеные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 軽食/その他: Сахар, Клубника, Ekovita Чучхела с Фундуком, Своя Компания Домашние Оладьи, Леваш, MacChocolate Горячий Шоколад, Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Можно рецептик? И как блюдо називається
2018年 07月 26日 投稿者: Yasya Orange
|
2018年 07月 26日 投稿者: troerina99
|
Яся, это фаршированные кабачки) Просто режете кабачок, вырезаете середину (по желанию), формируете котлетки из нужного фарша, кладёте их на кабачок) Брат так готовил, я люблю сверху ещё положить томат и намазать сыром со сметаной/майонезом) Выкладываете кабачки на смазанный противень или пергамент и в духовку)
2018年 07月 26日 投稿者: katya_sorokinaa
|
2018年 07月 26日 投稿者: katya_sorokinaa
|
Обожаю фаршированные кабачки.Увы они не скоро выростут
2018年 07月 26日 投稿者: ~Sunset~
|
2018年 07月 26日 投稿者: AliceOnMilkyWay
|
Спасибо, также хотела спросить , как в этой программе записывать свой вес уже скинутый за день , у всех просто пишется скинула 2 кг за неделю , а я не могу понять как записать сюда скинувшийся вес , не могли бы вы мне помочь??? ( я просто новенькая только сегодня скачала программу!)
2018年 07月 26日 投稿者: Yasya Orange
|
Alice, по времени не могу подсказать, так как все духовки разные) У меня получается минут 30, кабачок должен стать мягким, а мясо подрумяниться)
2018年 07月 26日 投稿者: katya_sorokinaa
|
Яся, просто взвешиваетесь утром натощак и заносите вес в программу) Будет видно, сколько вы сбросили с предыдущего взвешивания) А программа просто пишет среднее значение за неделю)
2018年 07月 26日 投稿者: katya_sorokinaa
|
2018年 07月 26日 投稿者: katya_sorokinaa
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|