2018年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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1569 kcal
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脂質: 79.76g | たんぱく質: 98.85g | 炭水化物: 25.40g.
朝食: Nespresso Café, Frimesa Nata, Ovo, Queijo Mozzarella. 夕食: Vinho Cabernet Sauvignon, Queijo Meia Cura, Contra-filé. 軽食/その他: Dolce Gusto Latte Macchiato, Nestlé Creme de Leite, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. もっと...
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体重に変化ありません
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