Вот такой вот второй завтрак, не самый полезный конечно, но когда хочется сладкого могу себе позволить.Обычно режу грамм 300 фруктов, но чего-то вчера не подготовилась.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
|
1544 kcal
|
脂質: 39.22g | たんぱく質: 132.78g | 炭水化物: 167.56g.
朝食: Jo+Fit Мюсли Батончик в Йогурте, Valio Творожный Мусс с Земляникой и Клубникой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. 昼食: Шампиньоны, Куриное Филе, Лента Фасоль Белая Консервированная. 夕食: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Виталад Протеиновый Батончик Ванильный. 軽食/その他: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. もっと...
|
|