2018年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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1824 kcal
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脂質: 109.83g | たんぱく質: 95.84g | 炭水化物: 114.70g.
朝食: REWE Pumpernickel, Avocado, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure. 昼食: Mirtilli, Pistacchi, Cappuccino. 夕食: Verdure al Forno, Jim Beam Bourbon Ribs. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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