2018年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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1706 kcal
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脂質: 53.22g | たんぱく質: 110.60g | 炭水化物: 192.06g.
朝食: SanCor Leche Chocolatada (200ml). 昼食: Knorr Puré de Papas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Knorr Sabor en Cubos Albahaca y Ajo. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 軽食/その他: SanCor Leche Chocolatada (200ml), Biznikke Nevado Chocolate, SanCor Leche Chocolatada (200ml), Vauquita Vauquita Light. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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