|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
|
1997 kcal
|
脂質: 71.76g | たんぱく質: 207.31g | 炭水化物: 132.64g.
朝食: Мир Орехов Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная. 夕食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Меридиан Масляная Рыба Холодного Копчения, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Дыня, Персики, Арбуз. もっと...
|
|