2018年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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1757 kcal
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脂質: 84.39g | たんぱく質: 66.10g | 炭水化物: 181.03g.
朝食: Banane, Himbeeren, DM Bio Kokosblütenzucker, Edeka Pflaumen, Gut & Günstig Blätterteig. 昼食: Lachsfilet, Ofengemüse. 軽食/その他: Heidelbeeren, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Kaffee mit Milch, Edeka Pflaumen, Gut & Günstig Blätterteig. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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